SKRIS sposób na stres

02-796 Warszawa, Wąwozowa 1/18

22 649... 07 11więcej

Twoja lokalizacja

zmień lokalizację

   

  • Street View
  • Mapa

Sprawiam, że osoby, które ze mną pracują przestają się bać stresu. Zamiast nadmiernej presji odczuwają inspirujące do działania napięcie (eustres).
Nie mam magicznej różdżki, ale znam sporo narzędzi do pracy ze stresem (zarządzania emocjami). Poznałem je, gdy - pracując w korporacjach - odczuwałem dużą presję. Szukałem i testowałem rozwiązania dające widoczne efekty. I tylko takie rozwiązania proponuję.
Nie twierdzę, że samo poznanie tych...

Rozwiń

Sprawiam, że osoby, które ze mną pracują przestają się bać stresu. Zamiast nadmiernej presji odczuwają inspirujące do działania napięcie (eustres).
Nie mam magicznej różdżki, ale znam sporo narzędzi do pracy ze stresem (zarządzania emocjami). Poznałem je, gdy - pracując w korporacjach - odczuwałem dużą presję. Szukałem i testowałem rozwiązania dające widoczne efekty. I tylko takie rozwiązania proponuję.
Nie twierdzę, że samo poznanie tych narzędzi wystarczy, aby problem stresu rozwiązać. Trzeba jeszcze nauczyć się nimi posługiwać. Jak z jazdą na rowerze: trzeba ćwiczyć. Czasem wystarczą ćwiczenia samodzielne, czasem pod okiem i z pomocą "instruktora".
A nawet, gdy już umiesz się posługiwać narzędziami: musisz je stosować na co dzień. Dopiero regularne ich stosowanie przyniesie efekty. Tak było w moim przypadku. Tak jest też w przypadku moich klientów, którzy te narzędzia poznali, nauczyli się z nich korzystać i wdrożyli je w swoim życiu.
Chcesz dołączyć do grona bezstresowców?

Branże:

  • Edukacja i szkolnictwo / Kursy i szkolenia
  • Biznes / Integracja i motywacja
  • Edukacja i szkolnictwo / Nauka
  • Medycyna i zdrowie / Zdrowie i profilaktyka

Zwiń

  • Profile działalności firmy: usługi
  • Akceptowane formy płatności: gotówka, przelew

Aktualności

17.01.2018

Jak podejmować dobre decyzje?

Porównanie dwóch sposobów podejmowania decyzji. Konkluzja + plus bonus: plik do podejmowania decy

Wszystkie aktualności

Usługi

  • Jak opanować stres - warsztat jednodniowy - SKRIS - sposoby na stres Warszawa

    Jak opanować stres - warsztat jednodniowy (Jak radzić sobie ze stresem)

    Jeśli stres jest Twoją zmorą. Gdy upośledza Twoje funkcjonowanie, nie pozwala Ci osiągać celów, które są dla Ciebie ważne. Jeśli chcesz o siebie zawalczyć - ten warsztat jest dla Ciebie.

  • Sposób na stres - warsztat 1 - SKRIS - sposoby na stres Warszawa

    Sposób na stres - warsztat 1 (Stres w pracy)

    Dla osób, które jeszcze nie wymagają leczenia, a mają problem ze stresem. Nie mogą sobie z nim poradzić, bo nie znają technik, ani narzędzi do panowania nad stresem.

  • Jak zwalczyć stres - Coaching 10 - SKRIS - sposoby na stres Warszawa

    Jak zwalczyć stres - Coaching 10 (Jak walczyć ze stresem)

    Proces coachingowy (10 sesji), w czasie którego klient wprowadza w swoim życiu zmianę pozwalającą mu skutecznie radzić sobie ze stresem.

  • Sposoby na stres - Mentoring 10 - SKRIS - sposoby na stres Warszawa

    Sposoby na stres - Mentoring 10 (Leczenie stresu)

    Dla osób, które zmagając się ze stresem samodzielnie nie widzą postępów i potrzebują wsparcia osoby, która przeżywała to samo co oni.


Zobacz wszystkie usługi

4

 

Kontakt

02-796 Warszawa,
Wąwozowa 1/18

22 649... 07 11więcej

Wyślij wiadomość

Proszę podać treść wiadomości

Błędnie wypełniony adres

Nieprawidłowy telefon

  kod bezpieczeństwa

Twoja wiadomość została wysłana.

Wystąpił bład podczas wysyłania wiadomości. Spróbuj ponownie później.

Ok


Godziny otwarcia: otwarte dzisiaj od 9:00

  • Pn
  • Wt
  • Śr
  • Czw
  • Pt
  • So
  • Nd